2022年お酒をやめた

お酒をやめた。

2021年の最後に「来年はためしにお酒一滴も飲まないようにしてみよう」って決めてやってきた。
一滴も飲まず、酒場と呼ばれるような場所は避けた。
クラフトビールが好きで、和洋問わずお酒が好きで中国のお酒も飲むくらいだったけどやめた。
もともと減らしてきてはいたけど決定打はなんとなくで特に理由はない。
後付けでいえばデバフかけてる場合じゃないとか頭痛くなるとか、筋トレするのに邪魔になってきたとかいろいろある。
何か変化があったかというと特にないけど、「飲み会でもしよう」で集まっていた会に参加しにくくなったことだろうか。
このあたりは課題。